アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダで不眠症の改善

睡眠は、私たちが休息し、心と体を回復する自然現象です。しかし、多くの人は就寝時に睡眠に問題 ...

アーユルヴェーダ,ニキビ

アーユルヴェーダでニキビ治療

にきびに対する自然治癒プロセス にきびを含む吹き出物は、特に再発している場合や感染した場合 ...

アーユルヴェーダ

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更年期障害は、女性の毎月の月経周期の自然な停止です。通常、45〜55歳の間に発生します。閉 ...

アーユルヴェーダ,ダイエット

アーユルヴェーダのダイエット

アーユルヴェーダによると、私たちの憲法は、ヴァータ、ピッタ、カパというドーシャと呼ばれる3 ...

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダのダイエットの為の10のルール

アーユルヴェーダは長い間、体と心の健康を生み出す主要な手段として食事を使用してきました。ヒ ...

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダとは何ですか?

アーユルヴェーダはサンスクリット語で、「生命の科学」または「生命の知識」を意味します。「ア ...